しわやたるみを化粧品で改善＆予防
普段の生活でしわやたるみを予防するには、化粧品は必須アイテムです。
女性ならほとんどの方が自分の合った化粧品はコレ！と思って使っていると思います。ただ、化粧品と言えば…ファンデーションやマスカラなどメイクに関する化粧品のことではないでしょうか。
それらの化粧品ももちろん紫外線から肌を守る役割があり、お肌にとっても、毎日の生活を送る上でも必要なアイテムです。
しかしこちらではしわやたるみを解消するために効果的な化粧品について注目しご紹介していきます。
しわやたるみの予防・解消に効果がある化粧品を選ぶ場合にはいくつかのポイントがあります。それを押さえておき、自分にとって必要な化粧品を使うようにしましょう。
しわやたるみの解消できる化粧品に必要な条件
| 1、肌を乾燥から守る |
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| 年々、身体の代謝機能が衰え、保湿成分が減少し、皮脂の分泌量も低下します。それに空気の乾燥や、洗顔などでさらに肌は乾燥してしまいます。肌が乾燥すると、しわやたるみの原因になりますから、外出前、寝る前などはしっかり保湿しましょう。 |
| ☆乾燥から守る成分 |
| ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチン、セラミド、天然保湿因子など |
| 2、肌の弾力をアップさせる |
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| 年齢を重ねると、肌の弾力が失われてきます。それによりたるみが出てくるのです。それは身体の中のコラーゲン生成量が年齢によって減少するのも一つの原因です。体内で作り出すことができなくなった分を化粧品で補います。 |
| ☆弾力をアップさせる成分 |
| ヒアルロン酸、ナイアシン、ビタミンC誘導体、レチノールなど |
| 3、抗酸化作用のある成分 |
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| 身体を老化させてしまう原因が活性酸素です。それは皮膚に対しても同じことで、活性酸素で老化することでたるみやしわが出てくるのです。そういった活性酸素を除外する成分も化粧品には配合されています。 |
| ☆抗酸化作用のある成分 |
| コエンザイムQ10、ポリフェノール、ビタミンC、アミノ酸など |
| 4、紫外線から肌を守る |
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| 紫外線は肌の天敵です。しわやたるみだけでなく、シミ、そばかすの原因にもなってしまいます。ただ、日焼け止め化粧品を塗る場合にはTPOに合わせて使い分けることが大切です。PA、SPFが高いものほど紫外線から肌を守ってくれますが、肌には良いものではないのです。あまり外出しない人は数値が低いものを使うほうがいいでしょう。 |
しわ、たるみ解消のために化粧品選びのポイント
1：成分をよく見るどういった成分がどれくらい含まれているのかで効果が違ってきます。
2：自分の肌に合ったものを使用するいくら良い化粧品だったとしても、人によっては刺激が強すぎる、肌に合わないものもあるのです。そうなると、しわやたるみを解消するつもりが、炎症をおこして逆効果になってしまうこともあります。
3：コスト面も考える高い化粧品は相対的に良い成分がたっぷり配合されています。そのためしわやたるみの解消には良いかも知れません。ただ化粧品は1度つければ終わりというものではなく、毎日つけることで成果があるのです。自分のお肌にあった化粧品や、自分のライフスタイルに合わせた金額のものを選びましょう。
4：シチュエーションに合わせた使い分け化粧品は1種類に限ったことではありません。朝起きた時、外出前、生活の合間、夜寝る前などに敵した化粧品がありますので使い分けをするといいでしょう。