どうしたらいい?頬のたるみを取る方法
顔のたるみの中でも最も範囲が広く、老けて見えてしまうのが頬のたるみです。
頬がたるんでしまうと、顔の輪郭がぼやけてしまい太って見えますし、顔の形も変わってきます。
また、それまでにはなかったほうれい線も濃くなり、目立つようになってしまうのです。
頬は鏡で見ればわかりやすい部分ですので、比較的ケアはしやすい部位。ただ、間違ったケアをすれば、逆効果になることもあります。
頬のたるみを解消できれば、他の部位は何もしなくても見た目が若くなるでしょう。また、輪郭もすっきりしてくるので、今はやりの小顔になることもできます。
頬がたるんでしまう原因
・表情筋の衰え |
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頬の皮膚を支えているのは表情筋です。老化によってこの筋肉が衰えてしまうと、皮膚を支えきれなくなり、頬がたるんでしまいます。 |
・ケア不足 |
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顔の中で最も範囲が広い部分で、横から見ると鼻の次に出ている部分です。そのため、紫外線や外部からの刺激を受けやすい部位なのです。紫外線、乾燥、毛穴の開き、などが発生しますが、それなのに適切なケアをしないと、頬がたるんでしまうのです。 |
・急激なダイエット |
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ダイエットをして急に痩せてしまうと皮膚が戻りきれずにあまってしまいます。それが頬のたるみとなることもあります。 |
・肥満 |
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肥満になり頬の脂肪が増えてしまうと、その重みに耐えられなくなり、頬がたるんできてしまうのです。 |
頬のたるみの予防法、解消・治療法
頬のたるみは、できてしまえば元に戻ることはないのでしょうか。頬がたるむ前の予防法、たるんできてしまった場合の解消法・治療法もあります。
頬のたるみの予防法
表情筋を鍛える
表情筋を鍛えることで、支えきれなくなるのを防ぐことができます。ネット動画などでもたくさんトレーニング方法が載っているので、試してみるといいでしょう。
表情筋を鍛えることで、支えきれなくなるのを防ぐことができます。ネット動画などでもたくさんトレーニング方法が載っているので、試してみるといいでしょう。
マッサージ
しっかりとマッサージクリームをつけて頬のマッサージをすることで、たるみの予防になります。
しっかりとマッサージクリームをつけて頬のマッサージをすることで、たるみの予防になります。
化粧品類でケア
化粧水や美容液をつけることで肌の潤いや弾力をキープすることができます。
化粧水や美容液をつけることで肌の潤いや弾力をキープすることができます。
紫外線ケア
外出する場合には十分な紫外線ケアを行うことで、肌を守ることができます。ただTPOに合わせて使い分けをするのが望ましいです。
外出する場合には十分な紫外線ケアを行うことで、肌を守ることができます。ただTPOに合わせて使い分けをするのが望ましいです。
頬のたるみの解消法・治療法
切開してリフトアップ
耳の前から切開し、皮膚と筋肉を一緒に引き上げ、縫合する方法です。たるみが酷い方にオススメです。
耳の前から切開し、皮膚と筋肉を一緒に引き上げ、縫合する方法です。たるみが酷い方にオススメです。
糸、針でリフトアップ
糸を使ってリフトアップする方法です。美容整形外科によって、さまざまな糸、針を使用します。
糸を使ってリフトアップする方法です。美容整形外科によって、さまざまな糸、針を使用します。
サーマクール・ポラリス・イントラジェン
真皮にあるコラーゲンに刺激を与え、コラーゲンを収縮、再生を促す手法です。
真皮にあるコラーゲンに刺激を与え、コラーゲンを収縮、再生を促す手法です。
エステティックサロンでエステ
プロのテクニシャンのマッサージや最新機器により、肌の潤いをキープし、頬のたるみを一定期間解消することもできます。
プロのテクニシャンのマッサージや最新機器により、肌の潤いをキープし、頬のたるみを一定期間解消することもできます。